ADHD. Twój mózg jest OK autorstwa Tamary Rosier to książka, która odmieni Twoje postrzeganie życia z ADHD i pomoże Ci w pełni zaakceptować swoją neurodywergencję. Ta niezwykła publikacja, wydana przez Znak Literanova w 2024 roku, jest skarbnicą wiedzy i praktycznych strategii, które mogą poprawić jakość życia każdej osoby dotkniętej tym zaburzeniem. Wypełniona 304 stronami inspiracji, ta miękka książka ze skrzydełkami jest idealnym przewodnikiem dla osób pragnących lepiej zrozumieć siebie oraz swoich bliskich.

Dlaczego warto mieć tę książkę?

• Kompleksowe zrozumienie: Książka nie tylko wyjaśnia, jak funkcjonuje mózg osoby z ADHD, ale także pokazuje, że te różnice są unikalnymi cechami, a nie wadami.
• Praktyczne narzędzia: Oferuje innowacyjne metody, takie jak plansza operacyjna i trening wyobrażeniowy, które znacząco zwiększają wydajność w codziennym życiu.
• Program coachingu: Autorka, doświadczona trenerka i matka dzieci z ADHD, przedstawia efektywny program coachingu, który pomoże Ci zhakować swój mózg i odkryć swoje możliwości.
• Wsparcie dla rodziców: Znajdziesz w niej cenne wskazówki jak wspierać swoje dziecko w rozwoju pewności siebie, niezależności oraz umiejętności radzenia sobie z trudnościami.

Wzmacniaj pewność siebie i osiągaj więcej

Dzięki "ADHD. Twój mózg jest OK" nauczysz się nie tylko akceptować różnice w swoim funkcjonowaniu, ale również aktywnie z nimi współpracować. Ta książka jest zaproszeniem do odkrycia swojego potencjału i zbudowania zdrowych granic emocjonalnych, co przekłada się na lepszą jakość życia. Bez względu na to, czy jesteś osobą z ADHD, czy rodzicem, ta publikacja pomoże Ci odnaleźć nowe źródła motywacji i energii.

Szczegóły produktu:

• Stan: Nowy
• Okładka: Miękka ze skrzydełkami
• Nośnik: Książka papierowa
• Rok wydania: 2024
• Tytuł: ADHD. Twój mózg jest OK
• Autor: Tamara Rosier
• Wydawnictwo: Znak Literanova
• Liczba stron: 304
• Numer wydania: 1
• Szerokość produktu: 14.4 cm
• Wysokość produktu: 20.5 cm
• Język publikacji: Polski

Poznając wiedzę zawartą w tej książce, możesz zmienić swoje życie na lepsze. Niech "ADHD. Twój mózg jest OK" będzie pierwszym krokiem do świadomego zarządzania swoim umysłem i emocjami!